InstaFit - Ejercicio en Casa APK Android向けのアプリ

InstaFit による Android 用の無料アプリ。

わずか 1 分で、体を鍛えて体重を減らすお手伝いをします。

わずか 1 分で、心をリラックスさせ、活力を与え、刺激する呼吸法を学びます。

筋肉の調子を整え、持久力、強さ、柔軟性を向上させるエクササイズを学びます。

プロのコーチが指導する全身のワークアウトを見つけることができます。

わずか 1 分で、瞑想の基本と、リラックスして落ち着くためのエクササイズを学びます。

InstaFitを使用すると、機器やインターネット接続がなくても、いつでもどこでもエクササイズできます。

InstaFitを使用すると、心と体をつなぐのに役立つガイド付き瞑想が得られます。